Permainan bola kasti adalah salah satu jenis permainan bola kecil. Olahraga kasti merupakan olahraga beregu dan memiliki kemiripan dengan softball dan baseball, tapi sebenarnya permainan kasti memiliki perbedaan mendasar mulai dari teknik hingga peraturan.
Kasti yang merupakan permainan beregu memerlukan kerjasama yang baik antar pemain dalam satu tim. Lalu Bagaimana peraturan permainan kasti? Apa saja peralatannya? Mari kita simak penjelasan di bawah ini.
A. Peraturan Permainan Kasti
- Permainan kasti dimainkan secara beregu dengan dua regu saling bertanding disebut regu pemukul dan regu penjaga.
- Setiap regu beranggotakan 12 orang pemain denga salah satu pemain bertindak sebagai kapten.
- Permainan dimainkan selama dua babak. Pada setiap babak lamanya 20-30 menit dengan istirahat 10 menit.
- Setiap pemukul mendapat kesempatan satu kali memukul, namun bagi pemukul terakhir mendapat kesempatan tiga kali pukulan.
- Lemparan dianggap sah apabila lemparan itu langsung mengenai pemain pemukul dari regu pemukul. Bola yang sebelum mengenai pemain telah lebih dulu mengenai tanah atau tiang, dinyatakan tidak sah.
- Bola tangkap jika bola yang terpukul dan dapat ditangkap oleh pemain lapangan sebelum mengenai tanah dinyatakan sebagai bola tangkap.
- Pergantian posisi antara regu pemukul dan penjaga terjadi salah satu pemain dari regu pemukul terkena lemparan bola dari regu penjaga, regu penjaga dapat menangkap bola dari pelambung tiga kali berturut-turut.
B. Perlengkapan Permainan Kasti
- Lapangan permainan bola kasti berbentuk persegi panjang dengan ukuran:
- Panjang sekitar 60 sampai 70 meter
- Lebar 30 meter
- Ruang bebas ada 1
- Ruang pertolongan ada 1
- Ruang hinggap 2
- Tongkat Pemukul
- Terbuat dari kayu yang berbentuk stik pemukul
- Panjang ± 50-60 cm
- Penampangnya berbentuk bulat telur (oval) dengan lebar 5 cm dengan tebal 3,5 cm.
- Panjang pegangan 15-20 cm
- Bola Kasti
- Terbuat dari karet yang diselimuti dengan benang
- Ukuran keliling bola 19-20 cm
- Berat 30-70 gram atau 70-80 gram
- Bendera Kecil/keset
- Digunakan sebagai penanda pada sudut lapangan dengan ada tanda tenghh lapangan
- Tiang Hinggap
- Tiang hinggap terdiri dari tiang dan yang sudah dipasang bendera dan berfungsi sebagai tempat hinggap pemain yang berlari.
C. Teknik Dasar Permainan Kasti
- Teknik Memukul Bola. Terdapat tiga teknik memukul bola dalam permainan bola kasti yaitu:
- Memukul bola mendatar
- Memukul bola melambung
- Melambung bola memantul tanah
- Teknik Melempar Bola
- Melempar bola bawah (menyusur tanah)
- Melempar bola mendatar
- Melempar bola melambung
- Teknik Menangkap Bola
- Menangkap bola mendatar
- Menangkap bola melambung
- Menangkap bola menyusur tanah
Itulah materi mengenai permainan bola kasti. Semoga bermanfaat
0 Comments